こーちゃんブログ

エアロバイク

ここ最近、ゴルフの回数が減っています。
完全に運動不足で体重は７０キロになってしまいまして人生過去最高体重です(;´･ω･)
４年前は５４キロでしたので、その頃に比べると１６キロ増し・・・。
このままではヤバい!!

と言うことで、最近ハマっている通販で・・・買ってしまいました(^^)/

エアロバイク!!!!!!

現在、毎晩のように４０分～１時間こいでいます。
２週間が経過して、今日体重を計ってみたところ・・・

「６７．９キロ」

２．１キロの減量に成功です！！

テレビを見ながら楽しく出来るエアロバイク。
これは良いです！

もっと早くエアロバイクに出会っていれば、今頃モデル並みのボディを手に入れていたかもしれまえん(-_-;)

この調子で続けますので、また経過報告させていただきます。

おわり
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