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エアロバイク2016.2.22

ここ最近、ゴルフの回数が減っています。
完全に運動不足で体重は70キロになってしまいまして人生過去最高体重です(;´・ω・)
4年前は54キロでしたので、その頃に比べると16キロ増し・・・。
このままではヤバい!!

と言うことで、最近ハマっている通販で・・・買ってしまいました(^^)/

エアロバイク!!!!!!
image2
現在、毎晩のように40分~1時間こいでいます。
2週間が経過して、今日体重を計ってみたところ・・・

「67.9キロ」

2.1キロの減量に成功です!!

テレビを見ながら楽しく出来るエアロバイク。
これは良いです!

もっと早くエアロバイクに出会っていれば、今頃モデル並みのボディを手に入れていたかもしれまえん(-_-;)

この調子で続けますので、また経過報告させていただきます。

おわり
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